久しぶりの投稿になりました。9月の1か月間は体調、気分ともに回復を実感できるような期間でした。7月から休職して3か月目となり、外気温も下がり過ごしやすく朝夕の散歩も気持ちよくなり、外に出ての活動量も増えて趣味のランニングも距離を伸ばして習慣的…